Capítulos do manualÍndice do manual

Aluno

1. Primeiros passos: criar conta, entrar e instalar na tela de início2. Hoje: o resumo do dia3. Treino guiado4. Nutrição e água5. Progresso: adesão, medidas, cargas, metas e fotos6. Atividades além da musculação7. Lembretes e notificações8. Conversa com o profissional e formulários9. Convites: profissional e academia10. Relógio Amazfit11. Conta, privacidade e dados

Rede (piloto)

20. Rede Iron93: entrar, perfil e convidar amigos21. Rede: buscar, seguir, bloquear e denunciar22. Rede: feed, posts, "bora" e comentários23. Rede: Mensagens24. Rede: grupos e competições25. Rede: marcos, cartão de evolução, avisos, regras e sair

Profissional

30. Ativar a conta profissional31. Convidar alunos (link, QR code e código)32. Painel e ficha do aluno33. Editor de treino34. Editor de dieta35. Biblioteca e formulários36. Conversas com os alunos37. Agenda

Academia

40. Academia: cadastro, papéis, unidades e equipe41. Academia: painel, fila e fichas

Ajuda

50. Problemas comuns

11. Conta, privacidade e dados

Para que serve

O menu Conta (ícone de pessoa no canto de cima) reúne o perfil, os profissionais, a academia, a rede, os dispositivos, os lembretes, a aparência, a privacidade e a exclusão da conta.

O menu Conta

No topo: nome e e-mail (para profissionais, também "Profissional · áreas" e o cartão Modo de uso, com Aluno / Profissional; o app sempre abre no modo profissional para quem é profissional). Depois, na ordem:

Item Para quê
Meu perfil Nome, dados pessoais e senha
Meus profissionais Quem acompanha você e o que pode ver; opção equipe; código de convite. Veja Convites
Minha academia Entrar pelo QR da recepção, sair, ou gerir uma academia
Sou profissional Ativar a conta profissional (só para quem ainda não é). Veja Ativar a conta profissional
Rede Iron93 Aparece só onde a rede está disponível. Veja a Parte 2
Dispositivos e integrações Relógio Amazfit; Apple Saúde e Health Connect (em breve). Veja Relógio
Lembretes Notificações. Veja Lembretes
Aparência e acessibilidade Tema e tamanho do texto
Unidades e idioma Unidades usadas pelo app
Privacidade e dados Política, quem vê, autorizações, excluir conta
Ajuda e suporte Perguntas frequentes
Sobre o Iron93 Versão, termos e política
Sair Encerra a sessão neste aparelho

Meu perfil

  • E-mail (só leitura).
  • Nome, Apelido (opcional) (aparece nas saudações; 2 a 30 caracteres), Data de nascimento (dd/mm/aaaa), Sexo (Fem., Masc., Outro, N/D), Altura (cm) (80 a 250) e Telefone (opcional). Toque em Salvar ("Perfil salvo.").
  • O sexo é usado só nos cálculos de gasto energético e composição corporal. "N/D" = prefiro não dizer.
  • A data de nascimento é exigida para entrar na Rede (18 anos ou mais).
  • Alterar senha: Nova senha e Repita a nova senha › Alterar senha ("Senha alterada.").

O profissional que acompanha o aluno vê só o nome e o apelido; telefone, nascimento e sexo ficam só para a própria pessoa.

Aparência e acessibilidade

  • Tema: Sistema (acompanha o celular), Claro ou Escuro.
  • Tamanho do texto: Padrão, Maior ou Grande.

Unidades e idioma

Só leitura: quilogramas, centímetros, mililitros e português do Brasil. "Outras unidades e idiomas entram quando o app for lançado fora do Brasil." (O app do relógio já segue o idioma do relógio, português ou inglês.)

Privacidade e dados

  • Política de privacidade.
  • Quem pode ver meus dados: abre Meus profissionais.
  • Excluir minha conta.
  • Autorizações registradas: cada consentimento com data e situação ("ativa" ou "encerrada em …"): termos de uso, política de privacidade, acompanhamento profissional e outros.
  • Seus direitos (LGPD): a cópia dos dados é pedida ao suporte (o app ainda não exporta os dados).
  • "Acessos de suporte aos seus dados só acontecem com motivo e prazo, e ficam registrados."
  • Agendamentos (dia, hora, local ou link e observação) são vistos só por você e pelo profissional que marcou. O aviso no celular de agendamento marcado, remarcado ou cancelado usa as notificações deste aparelho.
  • Cartões para compartilhar (do treino e de evolução) são montados no seu aparelho e só saem dele quando você publica ou envia. Peso e cargas só entram se você ligar a opção; a foto de fundo é a que você escolher.

Quem vê o quê (resumo)

Quem Vê Não vê
Nutricionista vinculado alimentação marcada, água, medidas, fotos marcadas, respostas dos formulários que enviou, agendamentos que marcou treinos (só com "equipe")
Personal vinculado treinos, atividades, medidas, fotos marcadas, respostas dos formulários que enviou, agendamentos que marcou alimentação (só com "equipe")
Instrutor e responsável técnico da academia treinos, séries, atividades, plano de treino, respostas da entrada expressa alimentação, água, medidas, fotos, formulários e conversas
Gestão e recepção da academia nome e unidade qualquer dado de treino
Pessoas na Rede só o que você publica (nunca dieta, medidas, peso, fotos de evolução, FC ou calorias) todo o resto
Dono da plataforma só em acesso de suporte, com motivo e prazo (até 4 horas), registrado fotos de evolução

Excluir a conta

  1. Abra Conta › Privacidade e dados › Excluir minha conta.
  2. Leia o que será apagado: treinos, dias de água e refeições, medidas, atividades, fotos de evolução (com os arquivos), formulários respondidos, agendamentos, aparelhos e relógios conectados, os acompanhamentos e as conversas com os profissionais; na rede, posts, comentários, conversas e grupos.
  3. Digite Sua senha e EXCLUIR em "Digite EXCLUIR para confirmar".
  4. Toque em Excluir minha conta.

O app apaga tudo, sai da conta e volta para "Entrar". Não dá para desfazer. Fica só um registro anônimo de que uma conta foi excluída.

Bloqueios antes de excluir: - única pessoa na gestão de uma academia: "Antes de excluir, convide alguém para a equipe como gestor (Minha academia › Equipe)."; - única dona de um grupo da rede: "Antes de excluir, passe o grupo a outra pessoa (Rede › Grupos)."

O que é de outra pessoa não some: medida registrada pelo profissional e plano escrito por ele ficam com o aluno. Profissional que exclui a conta: os alunos perdem o acompanhamento, a conversa e os formulários trocados com ele (treinos, medidas e planos de cada aluno continuam com o aluno).

Ajuda e suporte

Perguntas frequentes: como se vincular a um profissional, o que o profissional vê, como encerrar um acompanhamento, esqueci a senha e como começar como profissional. Contato do suporte: suporte.iron93@gmail.com.

Sobre o Iron93

Versão do app, Termos de uso e Política de privacidade.