35. Biblioteca e formulários
Biblioteca
A aba Biblioteca tem três seções: Exercícios, Treinos (só para profissionais de treino) e Formulários.
Exercícios
Captura: Biblioteca › Exercícios no computador
Catálogo de exercícios prontos (com músculos e, na maioria, vídeo curto de execução) mais os seus. - Buscar por nome; filtros em pílulas: Todos, os músculos e, depois de um divisor, Só os meus e Com vídeo. - Os exercícios aparecem em grade: miniatura do vídeo, nome (inteiro, em até 3 linhas), "séries × faixa · descanso", o músculo principal e "meu" nos seus. No celular, duas colunas. - Toque num exercício para ver o detalhe (no computador, numa coluna à direita): a miniatura que abre o vídeo, séries, faixa, descanso e incremento, músculos principais e secundários, como executar e por que. - Para criar ou atualizar um exercício seu, use Guardar na minha biblioteca no editor de treino. - Tirar da minha biblioteca (só os seus): "Os planos que já usam o exercício não mudam."
Os exercícios próprios são visíveis só para quem criou.
Treinos (modelos)
Captura: Biblioteca › Treinos
"Treinos prontos para usar como ponto de partida." Ao lado do texto fica o botão Novo modelo (no celular, em linha inteira).
Cada modelo é um cartão com o nome, a descrição e selos com os treinos ("3 treinos · A B C"), o número de exercícios e as fases, e o botão Editar. No computador, três cartões por linha.
Para usar um modelo com um aluno, abra o editor do aluno e use Modelos e cópia › Modelo. Veja Editor de treino. Até 100 modelos.
Formulários
O profissional envia formulários pelo app; o aluno responde no celular, com salvamento automático no aparelho.
A aba Formulários
Captura: Biblioteca › Formulários
"Monte os seus formulários do zero ou copie um pronto e ajuste. Para enviar, use o botão Formulário na ficha do aluno ou na conversa." Ao lado, o botão Novo formulário.
Os formulários aparecem em cartões, em dois blocos: - Meus modelos: os seus, com Editar, Duplicar e Perguntas; - Modelos prontos: os da plataforma, com Copiar e ajustar e Perguntas.
Cada cartão mostra a área (Treino, Nutrição ou Geral) e o número de perguntas. Perguntas abre a lista de perguntas no próprio cartão.
Modelos prontos
- Anamnese nutricional (17 perguntas);
- Anamnese de treino (17 perguntas; começa pelas perguntas de prontidão para o exercício);
- Check-in semanal (8 perguntas).
Enviar um formulário
- Pela ficha do aluno (botão Formulário) ou pela conversa (botão de formulário ao lado do campo de mensagem).
- A tela Enviar formulário mostra Meus modelos e Modelos prontos em cartões. Toque em Ver e enviar para ver as perguntas.
- Toque em Enviar para [nome].
Captura: Enviar formulário
O aluno recebe um cartão na conversa e uma notificação. A ficha lista os enviados com a situação ("aguardando resposta", "respondido", "cancelado").
- Enquanto não há resposta, dá para Cancelar envio (botão vermelho, com confirmação): "O aluno não poderá mais responder este envio."
- Só o profissional que enviou vê as respostas, e só com o acompanhamento ativo.
- As perguntas são copiadas no envio: mudar o modelo depois não altera o que já foi enviado.
- Um modelo de outra área do vínculo é recusado ("Este modelo é de outra área do acompanhamento").
- Limite: 60 envios por hora.
Criar um modelo próprio
- Biblioteca › Formulários › Novo formulário (do zero), Duplicar (num modelo seu) ou Copiar e ajustar (num modelo pronto).
- Dê o nome no topo (lápis para renomear) e preencha Explicação para o aluno (opcional) e Área (Geral, Nutrição ou Treino, em pílulas).
- Em Perguntas, adicione com Pergunta ou Seção (até 60 itens). Para cada uma: - Tipo: Texto curto, Texto longo, Escolha única, Várias escolhas, Sim ou não, Escala, Número, Data ou Título de seção; - Pergunta e Explicação (opcional); - Opções (uma por linha, 2 a 20) nas escolhas; - Mínimo, Máximo e Unidade no número; De e Até (0 a 10) na escala; - Resposta obrigatória; - Subir, Descer, Tirar (vermelho).
- Troque para Como o aluno vê (no alto, ao lado de Editar): os campos funcionam, mas nada é salvo.
- Toque em Salvar modelo (no computador, no cartão de salvar; no celular, na barra fixa embaixo). "Modelo salvo. Ele aparece em "Meus modelos" na hora de enviar. Envios feitos antes não mudam."
Captura: editor de formulário, aba Como o aluno vê
Erros aparecem antes de salvar, com as mesmas regras do servidor. Excluir modelo pede confirmação e não altera os formulários já enviados ("Os formulários já enviados com este modelo continuam como estão.").
Ver as respostas
Captura: respostas de um check-in no computador
Toque no formulário (na aba Formulários da ficha ou no cartão da conversa). O topo mostra o título, selos com a data de envio, a data da resposta e o número de perguntas, e a explicação. As respostas vêm agrupadas pelas seções do formulário, cada uma num cartão (a pergunta em cinza, a resposta em destaque): duas por linha no computador, uma por linha no celular. Enquanto o aluno não responde: "Aguardando a resposta do aluno. As perguntas enviadas:". Os modelos próprios só aparecem para quem criou.
Ainda não disponível
Envio de formulário para vários alunos de uma vez e um recordatório alimentar pronto ficam para depois.